Oiiiii...

Nossa, como esse Blog fez falta, fiquei 1 dia sem postar e senti a maior falta...

Como agora estou desempregada, ontem passei o dia entregando Currículos, procurando alguma coisa na minha área, agora é esperar um pouco pra ver se aparece alguma coisa... E eu sei que vai aparecer, estou confiante!!!

Bom, qto a alimentação de ontem, foi tudo tranquilo, nada de exageros e nem de 'jacadas', tudo bem light!!!

Hoje, acordei cedo, mas fiquei na cama, lendo meu livro: "A Menina que Roubava Livros", estava tão bom, que quando fui ver as horas já eram 11:30 e eu não havia sentido nem um pinguinho de fome. Eu tô achando isso ÓTIMO!!! Mas imagino que não vai ser bom pra minha dieta... Tem toda aquela questão do metabolismo, de acelerar o metabolismo, enfim, se alguém tiver 'a explicação', por favor me ajude!!!

Acabei de Almoçar, estava tão bommmm, mas eu estava com pouca fome, por isso comi bem pouquinho, tinha até outras verduras, outras coisas, mas só queria comer isso:

Lanche da Tarde: 1 iogurte (não light)

Jantar: ????

Hoje tenho 2 eventos: Colação de Grau de um amigo e Show da Banda 'Limão com Mel', é uma banda de forró, ADOROOOOO!!! hehehehehehe

Ahhh, por falar em Cebola, resolvi pesquisar sobre ela:

A cebola é a base de todos os temperos, combina e oferece um sabor especial a quase todos os tipos de pratos.

Pode ser considerada como auxiliar do organismo na defesa contra infecções, eliminando ao mesmo tempo eventuais substâncias tóxicas através dos rins, resultado da ação dos seus sais minerais, principalmente o Fósforo, Ferro e Cálcio e vitaminas do Complexo B e vitamina C.

É indicada para abrir o apetite, regulariza enfermidades do estômago, é ótima contra prisão-de-ventre, inchaços de qualquer natureza, problemas de pele, garganta, ossos (reumatismo), intestino e,é ainda, diurética.

O caldo de cebolas fervido, e com mel, é eficaz contra resfriados, gripes, tosse, bronquite e asma. Ela também depura o sangue e o fígado de substâncias tóxicas e aumenta a diurese.

Rica em elementos protetores contra infecção, é a pior inimiga dos vermes intestinais, eliminando, ao mesmo tempo, eventuais substâncias tóxicas através dos rins. Essas propriedades, entretanto, se perdem quando a cebola é cozida.

Ótima contra cálculos biliares, a cebola remove ainda as obstruções das vísceras e limpa as vias respiratórias. Crua, colocada sob o nariz, ela corta hemorragias nasais.

Aplicado topicamente, o suco de cebola é muito bom para as picadas de aranhas, abelhas e vespas, enfim, de insetos em geral. A cebola também é um excelente preventivo do enfarte. Frita ou assada, ajuda a dissolver coágulos sanguíneos. Para quem sofre de acidez estomacal ou formação de gases a cebola crua não é recomendada.

A cebola não apresenta grandes problemas para sua compra. Os únicos cuidados são: verificar sua consistência, uniformidade e brilho da casca.

Para evitar irritação nos olhos quando se corta uma cebola, basta colocar na ponta da faca um pedaço de pão (ele absorve boa parcela do cheiro e dos gases soltos), ou então, coloque a cebola na geladeira por uns 10 minutos, ou ainda, molhe-a em água fervente.

Seu período de safra é de setembro a março.

100 gramas de cebola fornecem 39 calorias.